Leita frttum mbl.is

Bloggfrslur mnaarins, gst 2007

Dagskr vikunnar - Spjalli vi Gu gleymdist

dag er Dagskr vikunnar borin t 75.000 heimili. etta tiltekna tlubla er merkilegt fyrir r sakir a v birtist bloggfrsla eftir moi. etta tti mr gaman, en a sem mr ykir leiinlegt er a einhver mistk uru uppsetningunni. a vantar niurlagi textanum blainu. Einmitt ar semS Einhverfi situr a spjalli me sjlfum Gui.

Ef g a vera alveg hreinskilin er g bara drullufl yfir essu.

v set g hr link inn frsluna eins og hn birtist 8. gst.

http://jonaa.blog.is/blog/jonaa/entry/282006


Fkkstu r silikon sumar?

brjst

Dagurinn byrjai nokkurn veginn eins og g var bin a plana. g vaknai 06:45 og dreif mig t. Vel klifju af tsku me sunddti, ftum fyrir daginn, andliti (.e. make-uppi) og hrvrum. Jiminn hva a er plssfrekt a vera kona. fleiri en einum skilningi.

a runnu mig tvr grmur egar g s aeins rfa bla fyrir utan sundlaugina. Og mundi g a. Laugin er loku vegna vihalds til 17. september takk fyrir.

g brunai v niur Laugardalslaug og fr sm nostalgu kast v arna fr g sund sem barn og stti mitt sklasund. Hef ekki komi anga fjlda ra. Svei mr ef baverirnir eru ekki eir smu.

gdreif mig einn ljsatma sunnudaginn til a flk fengi ekki ofbirtu augun egar g mtti sund en g uppskar aeins tvfalda athygli t humarbleikan hlitinn. Brann svona skemmtilega ljsabekknum. Og egar maur er svona breiur nr ljsabekkurinn ekki utan um etta svo ger me hvta nttrulega Adidas rnd niur me bum hlium.

g nstum v drukknai fyrstu 100 metrunum... sumpart vegna kulda held g. En svo fann g mig essu og synti bringusund, baksund og hundasund til skiptins. Synti n samt bara 300 metra v g var orin svolti sein eftir flakk milli sundlauga.

Svo tk vi pli bningsklefanum. Koma sr leppana yfir vel brennda og vikvma h. Klna sig andliti og reyna a fela bleika litinn andlitinu. Og svo hri maur. kva a g gti bara ekki stai essu hverjum morgni. vo mr um hri og blsa a urrt. Hrgreislumeistarinn minn setur extra tma mig v hri mr er svo lengi a orna. Svo g keypti mr sundhettu. Svona smokkadmi. Mtai hana egar heim kom fyrir Gelgjuna, Vihengi og eina sklasystur vibt. Tk nokkur dansspor til a auka niurlgingu Gelgjunnar.

vinnunni var haft or v hva g vri brn. Slarpri er semsagt alveg a virka og einhverju hefur ljsatminn skila.

kvld var fyrsti Herbalife heilsuklbbsfundur eftir sumari og a er ljst a g er ekki ein um a hafa eytt sumrinu a ta. Fra vinkona og stuningsmamma me meiru mldi mr kroppinn og g bannai henni a finna sustu mlingar fyrir sumarfr, til a bera saman. Hn gat samt ekki stillt sig og fletti upp 3 mnaa gamalli mlingu. Jiiiiii fkkstu r silicon sumar?

Svo hl hn. Helvti henni.

Stundum veit Gelgjan hva hn syngur. Minntist hn ekki eitthva huge brjst um daginn?


Kynlf eldri borgara

~7543370

Hjnakornin Jn og Gunna voru komin af lttasta skeii en voru mjg virk kynlfinu eftir sem ur.

Eitt sinn sem oftar voru auupp rmi, ltu vel hvort a ru og stefndu a eiga mjg ga stund saman. egar Gunna hvslar munarfullt eyra Jns verur hn furulostin egar hann rkur upp r rminu. Karlinngrpur haglabyssuna og ir t. ar stendur hann sprellanum og miar upp ak.

Hvern andskotann er karluglan a bardsa nna hugsar Gunna ergileg. Hn pir hann og spyr hvern fjandann hann s a gera.

Jn pti mti: sagir a a vri rjpa akinu

NEI, gargai Gunna mti: G SPURI HVORT G TTI A KRJPA EA VERA BAKINU!!


Its out there now - I'm fat

vog framhaldi af innhverfri hugun varandi hreyfingu og breytt og betra (aallega minna) matari, og breyttan lfsstl, hef g teki kvrun. Fr og me morgundeginum, fyrsta vinnudegi eftir sumarfr, verur teki v. Og ef essi kvrun hefi ekki veri tekin gr hefi hn svo sannarlega veri tekin dag eftir a g fjrfesti nrri bavog.

g tlai a vera sparsm og kaupa digital bavog Tiger Kringlunni. Held hn hafi kosta 1600 krnur. Hn var auvita bin egar g mtti ar dag.

g dreif mig v yfir Byggt & Bi og keypti mr eina 4.100 krnur, v vigt skyldi g f. etta er miki ealtki v hn gerir allt nema a vekja mig morgnana. mean g skellti mr kkuhlabor yfir til nnu frnku settist Bretinn niur me vigtina og hf a lesa manualinn. egar g kom til baka, tblsin af kkum og fleira ggti, hfst snikennslan.

Bretinn lt mig stga vigtina og ar komst g a v a klin fimm sem g hef btt mig sumar eru allt einu orin tta. OMG!!! Og svo buru aeins sagi Bretinn... og nna mttu stga og sru fituprsentuna.

Og fram hlt hann: Og svo hrna er tafla yfir skilega fituprsentu.... and you are.... no, Im not gonna say it.

Lttu ekki svona sagi g.

Hann horfi mig dpru augnari sem lsti yfir sam minn gar; you are fat.

Og ar hafi i a: opinberlega og samkvmt bkinni er g feit. FEIT. Fyrir 39 ra konu sem er 162 cm h er g ekkinormal samkvmt stali, ea overweight. Nei, g er feit.

Og fyrst vi erum me etta allt out in the open kemur etta hr...... g er..... g er... what the hell 72 kg. Andskotinn.

r essu verur btt og a verurgert eftirfarandi htt (og i eru vitni mn, ahald mitt og samviska mn):

  1. Hreyfing: Sundsprettur alla virka daga fyrir vinnu (hugsa til a koma blinu hreyfingu, hjarta og lungum betra horf og auka vvamassa). Jafnvel einstaka gngutr me Vidda hund.
  2. Matari: Prtein/Herbalife shake eftir sund og hdeginu (bragbttur me skyri/banana/berjum/vaxtasafa). Muna Omega hylkin, vtamni og trefjatflurnar (svo gott fyrir hgirnar). Heitur kvldmatur eldaur af Bretanum af st og umhyggju fyrir mr.
  3. Svefnvenjur: Komin upp rm ekki seinna en mintti. Sofnu alls ekki seinna en 12:30. Ef a stunda kynlf verur a a gerast rum tmum.
  4. Ahald: Bloggheimar og Herbalife heilsuklbburinn minn.

Andskotinn.

En n er Bretinn a kalla mig mat. Egg og beikon me smjrsteiktum sveppum.


Er etta brir Bols, haldii?

Stundum spi g og speklera hlutunum. Stundum er a sniugt framtak. Stundum ekki.

g er a sp essa frslu hr . Veit ekki hvort a er eitt af sniugu framtkunum. Sumt er bara ekki ess viri a velta fyrir sr.

R samt ekki alveg vi a. Er avelta v fyrir mr hvort etta s brir Bols leik. Einhvern veginn tri g v ekki a flk geti veri svona mikil ffl.... nema viljandi.


Naugunarlyfi t af lyfjaskr - hagur okkar allra

Heia bloggvinkona hefur veri a kanna ml sem snertir okkur ll, hvort sem vi viljum sj a ea ekki.

͠mars essuri sagi Heia fr v blogginu sna a hn hefi kynnt sr svefnlyfi Flunitrazepam. Flestirkannast betur vi a undir nafninu Rohypnol ea naugunarlyfi.

Hn skrifai m.a.:

''etta tiltekna svefnlyf hefur enga srstu sem er til bta fyrir sjklinga sem urfa svefnlyfi a halda. markanum eru tugir svefnlyfja sem gagnast sjklingum alveg jafn vel og sem ekki hafa "kosti" sem naugarar skjast , .e. minnisleysi og almennt rnuleysi til a veita naugara mtspyrnu.

Augljsasti ''kostur'' lyfsins er a sjlfsgu s a naugarar geta veri nokku vissir um a frnarlambinu er nnast mgulegt a kra ea framfylgja kru vegna essa minnisleysis. Lyfi er stundum nota vi dleyslu vegna ess a a er nnast hgt a f flk til a gera hva sem er undir hrifum ess.''

su Heiu eru nnari og tarlegri upplsingar um lyfi og svr sem hn fkk fr Landlknisembttinu essari ''knnunarfer'' sinni.

rtt fyrir a auveldlega vri hgt a nota nnur lyf fyrir sjklinga sta Flunitrazepam, hefur lyfi ekki veri teki t af lyfjaskr.

Heia hefur n bei okkur (bloggara) um asto til a vekja athygli mlinu, me v a blogga um a og/ea senda Lyfjastofnun tlvupst. Hann m vel vera saminn af ykkur sjlfum ea bara copy/paste textann hr undir:

Svefnlyfi Flunitrazepam hefur enga jkva virkni fyrir sjklinga sem neyta ess fram yfir tugi annara svefnlyfja sem eru lyfjaskr.

Virka efni lyfinu hefur au neikvu hrif a af v skapast algjrt minnisleysi og getuleysi til a greina umhverfi sitt. essi atrii hafa valdi v a lyfi hefur ann vafasama heiur a vera ekkt sem "naugunarlyf" (Date-Rape). Lengi hefur tkast, hr landi sem annars staar, a lauma v drykki flks til a n fram urnefndu minnis- og getuleysi og ef allt fer samkvmt tlun fylgir naugun kjlfari. a er nnast gerlegt fyrir frnarlamb essa a kra til lgreglu skum minnisleysis.

ri 2006 var Flunitazepam vsa rflega 11.000 skmmtum. ar sem lyfi hefur enga srstu til bta fyrir sjklinga sem nota a fer g ess leit a Flunitrazepam veri teki af lyfjaskr hr landi hi snarasta.

ryggi barnanna okkar sem og annarra stvina hltur a vega yngra en svo a nausyn teljista hafa etta httulega lyf umfer

Viringarfyllst

Jna . Gsladttir


Nr liur inn kjarasamninga

g er bin a taka mr venju gan tma bloggrnt dag. stan er rlegheit heimilinu. Bara g og essi Einhverfi heimasamt Vidda hundi og 3 kttum.

Gelgjan er hj Vihenginu og Bretinn og Breska konan eru heimlei fr Eyjum. Flugu fr Bakka dag og eru bin a taka tristann Eyjar dag.

egar g segi a g hafi teki mr gan tma bloggrnt erum vi a tala um allan daginn me sm hlum. Ef vel a vera og maur ni a setja inn blogg sjlfur, lesa alla bloggvini og kommenta ar sem maur hefur eitthva vitrnt fram a fra, er etta fullt starf. A g tali n ekki um ef maur tlar svo a lesa eitthva utan bloggvinasamflagsins.

A llum lkindum byrja g a vinna mnudaginn nk. eftir sumarfr og hva gera bndur ? er g a tala um mig. Ekki a a g s bndi ea hafi nokkurn tma veri. Sem barn tlai g reyndar a vera bndi egar g yri fullorin.... g er komin t fyrir efni.

komandi vetri mun g beita mr fyrir v a blogg-psa ea blogg-hl veri inni kjarasamningum. Tillaga mn er eftirfarandi:

Morgunblogg - 12 mntur

hdegisblogg - 26,5 mntur

eftirmidagsblogg - 10 mntur

Eru etta ekki bara sjlfsg mannrttindi?


Ekki neglur og ekki IKEA

hakarl

Klukkan er bara hlfellefu. g hef ngan tma enn til a laga og lakka neglurnar mr. Gti meira a segja skvsa tnglunum inn prgrammi.

Hva er opi lengi IKEA? Hef g enn tma til a kaupa nttbor?

Bretinn urfti vnt a skutlast vinnuna til a sitja fund. IKEA ferinni var v fresta. Hann verur a f a hafa eitthva a segja um hlut sem er a sasta sem hann sr ur en hann sofnar og a fyrsta egar hann vaknar. Og er g a tala um nttbor.Er g of tillitssm?

g kva va vira aeins Bresku konuna. Vi lgum blnum vi Hallgrmskirkju og tltum niur Sklavrustginn. g taldi a hn vri orin aframkomin af lngun lestur breskra blaa svo vi frum Sfistann. a var virkilega huggulegt. g fkk mr cappuchino og hn fkk Latte spuskl. mean g blaai gegnum Hjemmet og Norsk ukeblad las hn eitthva menningarlegt breskt dagbla og var alsl alveg. Vi rddum lka aeins lngun mna fartlvu og g s a konan nsta bori var orin hrdd um tlvuna sna. g hef sennilega veri ansi kf.

g kva svo a kaupa bkina Engill meal horfenda, eftir orvald sta orsteinsson. En hn er vst fanleg. g fr tvr fornbkabir Hverfisgtunni en fann ekki bkina. Veit einhver hvar g get fengi hana?

Vi enduum niri vi tjrn. a er vst bi a setja hkarl tjrnina sem nefnist Mannafla. Komi skilti og allt.


Neglur og IKEA

nails

fyrsta skipti fjlda ra er mr a takast a safna nglum. Samt er g sumarfri. Hef v ngan tma til a naga neglurnar, kroppa naglabndin og bara gera a sem g geri venjulega. Sem er a misyrma mr fingrunum. Sem er algjr synd v hendurnar eru minn fallegasti lkamspartur. Panfingur, sagi einhver egar g var krakki.

dag tla g a taka fram naglajl, handbur og nja naglalakki mitt og dlla vi hendurnar mr. Svo fer g kannski bara IKEA. a Breska konan oli ekki barrp. Ltum Bretann sj um Bresku konuna. IKEA ferin verur bara mn golffer.

ikea


Viltu vinna milljn?

Ljskan tk tt viltu vinna milljn.

Hn fkk eftirfarandi spurningar:

Hve langan tma tk 100 ra stri?

a) 116
b) 99
c) 100
d) 150

Hn sat hj essari spurningu (g man reyndar ekki eftir eim valmguleika)



2. hvaa landi er Panama hatturinn fundinn upp?


a) Brasilu

b) Thili
c) Panama
d) Equador


Ljskan spuri salinn


3. hvaa mnui er oktber by
ltingin haldin htleg ?


a) Janar
b) September
c) Oktber
d) Nvember

Ljskan hringdi


4. Hvert er skrnarnafn Georgs konungs VI?


a) Albert
b) Georg
c) Manuel
d) Robert
Ljskan tekur t tv rng svr



5. Eftir hvaa dri eru Kanar eyjar nefndar?

a) Kanarfugli
b) Kengru
c) Sel
d) Rottu

Ljskan htti


Ef heldur a srt vitrari en ljskan og hlr a henni,
skaltu lesa rttu svrin a nean
:

1. 100 ra stri tk 116 r, fr 1337 til 1453.
2. Panama hatturinn var hannaur Equador.
3. Oktber byltingin er haldin htleg 7.nvember
4. Georg konungur VI ht Albert. 1936 skipti hann um nafn
5. Kanareyjar eru nefndar eftir sel.Latneska nafni Insukaria Canaria ir Selseyjar.


Guys. g sel etta ekki drara en g keypti a. g hef ekki hundsvit essu.


Nsta sa

Höfundur

Jóna Á. Gísladóttir
Jóna Á. Gísladóttir

 

 

 Ég er nokkuð dæmigerð íslensk útivinnandi kona. Hef lokið grunnnámi í markþjálfun og gengur betur að hjálpa öðrum við markmiðasetningu en sjálfri mér. Mér lætur líka betur að stjórna öðrum en sjálfri mér. 

 netfangið mitt er jonaagisla@gmail.com

 

 

 

Heimsknir

Flettingar

  • dag (18.1.): 1
  • Sl. slarhring: 1
  • Sl. viku: 8
  • Fr upphafi: 1633481

Anna

  • Innlit dag: 1
  • Innlit sl. viku: 8
  • Gestir dag: 1
  • IP-tlur dag: 1

Uppfrt 3 mn. fresti.
Skringar

Bloggvinir

Jan. 2019
S M M F F L
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband