Leita frttum mbl.is

Bloggfrslur mnaarins, nvember 2007

Naugun = neyddur, nauung ?

Ja hrna hr. g er svo aldeilis hlessa eins og hn amma sagi svo oft.

Maur, dmdur fyrir a nta sr lvunarstand konu og brjta henni kynferislegan htt, reis upp og mtmlti.Ekki dmnum heldur oralagi DV grein um mli.

essistolti maur, sem ekki m vamm sitt vita, hfai meiyraml hendurDV eirri forsendu a hann hefi ekki gerst sekur um naugun, en s sgn (nauga) var margnotu grein DV um mli.

Ekki veit g nkvmlega hva essi maur geri stlkunni, en vegna ess a hann tti ekki beint samri vi hana, finnst honum greinilega a hann hafi ekkinauga henni.

J, a er lengi hgt a rttlta hlutina fyrir sjlfum sr. Er ekki ori naugun komin af orinu nauung?

Hverju var maurinn a reyna a n fram me essari mlskn? Bjarga mannorinu? F uppreisn ru?

Ef etta er ekki siblinda, hef g ekki minnsta grun um hva a or ir.


mbl.is Rttltanlegt a nota ori naugun
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Mynd af glei

Enn skora slendingar erlendri grundu og a er alltaf gaman a v.

Hljmsveitin Hraun er komin 20 hljmsveita rslit tnlistarkeppni sem nefnist The Next Big Thing vegum BBC.

g veit ekkert um essa hljmsveit og hef aldrei heyrt hana nefnda. En a sem heillar mig upp r sknum er myndin vi essa frtt. Hn snir vntanlega hljmsveitarmelimi og ekki lklegt a hn s tekin v andartaki sem tilkynnt er um framhaldandi tttkurtt, ea eitthva slkt.

a er svo mikil glei essari mynd og taki eftir barninu myndinni. Ekki hgt anna en a fyllast glei og hlja svolti yfir essu litla andliti sem ltur t fyrir a vera hundra prsent me ntunum.


mbl.is Hraun rslit tnlistarkeppni BBC
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Danir drekka byrg vinnuveitenda desember

etta er almennilegt.

jlamnuinum, egar fylleris-samkomur vinnustum eru hva algengastar, eru Danir tryggir fyrir hppum. erum vi a tala um jlaglgginu, Litlu Jlunum, Jlatrsskemmtuninni, Jlagleinni og p Julefrokosten og Julesmrrebrd-samlingen.

Ef einhver saudrukkinn starfsmaurinn brtur sr lappirnar eftir a hafa hrra niur af bori kjlfar villtra danstakta jlaglei fyrirtkisins er hann gulltryggur. Veikindadagar og sjkradagpeningar og alles. Vrsogod.

Og skiptir engu mli hvort fyrirtki s mnnum fyrir vnveitingunum ea hvort starfsmaurinn ftafni laumai fleyg inn stainn rassvasanum og drakk eigin veigar.

arna galopnast lei til a nla sr gott og langt jlafr, me ba ftur htt upp loft.

Lngum hfum vi teki Dani okkur til fyrirmyndar msum svium. Ltum ekki staar numi eim efnum. Aukum frindi vinnustum. Tkum upp danska drykkjusii desember.

Skl


Fegrau itt heimili - missi ekki af essu strkostlega tilboi

g tek fullan tt neyslubrjlinu. Viurkenni a fslega. g er material girl eins og Madonna orai a svo skemmtilega hr um ri. Held oft a g veri hamingjusamari og lfi betra ef g bara f etta ea hitt.

En a er eitt sem g tek ekki tt og a er merkjabrjli. Er samt alveg mevitu um a stundum er maur a borga fyrir gi. Stundum er merkjavara mark um gi og endingu. Stundum ekki.

g kalla ekki allt mmu mna essum efnum en stundum... stundum ver g bara alveg bit.... svo bit a g blogga um a.

laugardagsblai 24 stunda er auglsing fr Mirale bls. 63. Og haldii ekki barasta a neytendur hafi heppnina me sr essa helgi. Ef i drfi ykkur er enn von um a geta ntt sr etta strkostlega tilbo vaxtakrfunni fr Alessi (??? Who the hell is Alessi?). Opi til kl. 16 dag, gir hlsar.

Drfa sig. Missi ekki af essu. a er enginn maur me mnnum nema a hann eigi vaxtaskl upp mrg sund krnur. Og g meina.. a er 3.000 kr afslttur essum drgrip.

Hr er slin blai netinu.


Prestur glapstigu

Hagstofa slands - jskr

8. oktber 1998

jskr hefur borist skrnarskrsla fr sra Braga Sklasyni, vegna skrnar hans syni Jnu gstu Gsladttur og Nicholas Anthony Cathcart-Jones hinn 11. september 1998. Drengurinn var skrur eiginnfnunum Ian og Anthony.

Samkvmt 2. mgr. 3. gr. laga um mannanfn nr. 45/1996, er jskr heimilt a skr eiginnfnin Ian og Atnhony a svo stddu, ar sem au nfn eru ekki mannanafnaskr.

Me vsan til essa og samkvmt heimild ofangreindri lagagrein er eiginnfnunum Ian og Anthony hr me skoti til rskurar mannanafnanefndar.

Teki skal fram a s eiginnafn ekki mannanafnaskr er presti hvorki heimilt a samykkja a a svo stddu n gefa a vi skrn heldur skal nafni bori undir mannanafnanefnd. Presturinn hefur v ekki fylgt skru kvi 1. mgr. 3. gr., sbr. og 2. mgr. 10. gr. mannanafnalaga. Rtt ykir a upplsa vikomandi prfast um mlavxtu.

Skli Gumundsson, skrifstofustjri

g man hva g hafi miklar hyggjur af aumingja prestinum eftir a g fkk etta brf. Hlt a hann yri tekinn beini og settur skammarkrkinn. Brfi hljmar eins og manngarmurinn hafi gerst sekur um hrilegan og refsiveran glp.

S Einhverfi ht drengur jskr ein rj r. etta var fyrsta barttan sem var h fyrir hans hnd. g fkk r upplsingar fr Hagstofunni a ef vi bara bttum vi einu slensku nafni aftan vi Ian Anthony gengi etta allt saman gegn. a var sem sagt mli. A aumingja barni me tlenska nafni fengi allavega eitt gott og gilt slenskt nafn, s.s. Karl ea Sveinbjrn ea eitthva slkt.

g rjskaist vi. Eina skipti sem g var ann veginn a gefa eftir var egar g uppgtvai a n nafns fengi hann ekki vegabrf og n vegabrfs gat g ekki teki barni til tlanda. En stainn fyrir a gefa eftir eiginlega tjllaist g og krullaist upp kuung af rjsku einni saman. Fkk brabirgavegabrf me nafninu Drengur . Meira andskotans rugli.

Svo einn gan veurdag fkk g brf ess efnis a skapast hefi hef fyrir nafninu Anthony slandi og mli var dautt. g held eir hafi sleppt prestinum skilori svipuum tma.


Crazy Indian video

Sumt er bara hlgilegra en anna. Svo einfalt er a.

Hr kemur George Michael eirra Indverja.

Taki eftir getnaarlegum munngeiflunum. eir eru lka vel girtir enn arna fyrir austan.

''Listamaurinn'' er klrlega undir vestrnum hrifum.rugglega brjlaur ''hittari'' Indlandi. W00t

a sem mig langar a vita er hvar eir f essar lpur!


Vangaveltur um blaskoun 2008 ea 2009

Nmeri blnum mnum endar einum. Sem ir a a a skoa hann janar. Sasta lagi mars. a fer sem sagt a koma a skoun.

En sama tma m segja a g s dauans matur ef lggan spottar mig. g fr aldrei me blinn skoun essu ri. Er bin a vera leiinni 11 mnui. a er g hnotskurn. Stundum kem g mr ekki verkin. Hversu einfld sem au geta virst fyrir meal-Jninn.

N velti g v fyrir mr hvort g fengi skoun blinn til rsins 2009 ef g fri me hann skoun... ja segjum morgun. Ea hvort g fengi bara skoun til 2008 og yrfti a mta aftur skounarst eftir mnu. sasta lagi eftir 3 mnui. It wont happen ef g ekki mig rtt.

g velti v lka fyrir mr hvort g eigi a draga etta 2 mnui vibt vi essa 11 mnui og fara bara me blinn janar 2008.

Hata samt tilhugsunina a vera x-mas shopping, koma t r Kringlunni me fangi fullt af pokum og pinklum og bi a klippa af blnum. Aaargghhh. g leggst nstum v rmi vi tilhugsunina. Og hver a kaupa jlagjafirnar fyrir fjlskylduna.

g veit svei mr ekki hvort g a taka snsinn v a vera heppin miki lengur. g tla a sofa essu ntt.


Flottur texti sem felur sr skorun til flagsmlayfirvalda

g fkk ennan texta sendan tlvupsti dag fr Helgu hlfsystur. etta er dsamlegur texti og vakti mig til umhugsunar. En eftir ennan lestur situr lka leii yfir abnai aldrara slandi. Ef llu eldra flki gti lii eins og konunni essari frsgn.. stt vi sjlft sig, lfi og tilveruna. a getur veri erfitt ef flk ekki til hnfs og skeiar. Aldra flk hefur unni sr inn ann rtt a lifa hyggjulausu lfi. etta getur vel veri skorun til flagsmlayfirvalda a bta kjr aldrara.

g kva a a ennan texta eftir bestu getu yfir stkra ylhra og sta ess a senda hann fram 7 vini eins og mr er upplagt tla g a birta hann hr til a leyfa sem flestum a njta hans. etta er einstaklega mannbtandi frsgn a mnu mati og er reyndar afskaplega vel vieigandi framhald af sustu bloggfrslu hj mr.

Jafnvel fyrir okkur sem erum ekki svo gmul enn, er etta umhugsunarvert og gott lesefni:

Ung stlka spuri mig um daginn hvernig a vri a vera gmul. g var forvia v g hugsa ekki um sjlfa mig sem gamla. Unga stlkan var samstundis skmmustuleg egar hn s vibrg mn, en g tskri fyrir henni a mr tti etta hugaver spurning. g sagist tla a hugsa mli vandlega og gefa henni svo svar.

Eftir nokkra umhugsun kva g a hr aldur er gjf.

Nna er g, sennilega fyrsta skipti vinni, s persna sem g hef alltaf vilja vera.

O-h... ekki lkaminn. g rvnti stundum t af lkamanum mnum; hrukkunum, pokunum undir augunum og signum rassinum. Og oft ver g forvia yfir gmlu konunni sem heima speglinum (og lkist mur minni).

En g dvel ekki yfir essum atrium lengi. g myndi aldrei vilja skipta trlegu vinum mnum, yndislegu lfi mnu ea stkrri fjlskyldu minni fyrir frri gr hr ea flatari maga.

Eftir v sem aldurinn frist yfir hef g ori vinsamlegri vi sjlfa mig, og ar me gagnrnt sjlfa mig minna. Hef ori minn eigin vinur. g skamma ekki sjlfa mig fyrir a bora essa auka kkusnei ea fyrir a ba ekki um rmi mitt. Ea fyrir a kaupa essa kjnalegu elu r steypu, sem mig vantai ekki en tekur sig svo fjandi vel t verndinni hj mr.

g rtt a verlauna sjlfa mig, leyfa mr mislegt, vera drusluleg, vera glsileg.

g hef s of marga kra vini yfirgefa ennan heim of snemma; ur en eir skildu hversu dsamlegt frelsi er sem fylgir v a eldast. Hverjum kemur a vi g velji a lesa ea leika mr tlvunni til klukkan fjgur a nttu og sofa svo fram a hdegi nsta dag. Ea ef mig langar til a dansa vi sjlfa mig vi lgin semvermdu topp vinsldarlistanna 1960/70. Og ef mig langar um lei a vla yfir glatari st.. geri g a.

g mun ganga eftir strnd baftum sem eru strekkt yfir misvel stasett aukaklin og g mun stinga mr ldurnar af vtaveru kruleysi ef mig langar, rtt fyrir samarfullt augnar otulisins. au munu lka vera gmul.

g veit a g er stundum gleymin. En egar llu er botninn hvolft er sumt lfinu betur gleymt en geymt. Og llu jafna man g a sem skiptir mli.


Auvita hefur hjarta mitt brosti nokkrum sinnum gegnum rin. Hvernig er hgt a komast hj v egar missir einhvern sem elskar, barn jist ea jafnvel egar gludri itt til margra ra verur fyrir bl og endar lfi?

Brostin hjrtu eru a sem gefur okkur styrk, skilning og samkennd me rum. Hjarta sem aldrei hefur brosti er snert og dauhreinsa og mun aldrei kynnast gleinni v a vera fullkominn.

g hef veri blessu til a lifa ngu lengia sjhr mitt vera grtt og skuhltur minn geymdan a eilfu djpu lnunum andliti mnu. Svo margir hafa aldrei hlegi... svo margir hafa di ur en hr eirra fkk silfugran tn.

Eftir v sem eldist, v auveldara er a vera jkvur. r stendur meira sama hva arir hugsa. g efast ekki um sjlfa mig lengur. g hef unni mr inn rttinn til a hafa rangt fyrir mr.

Svo a hr kemur svari vi spurningunni:

Mr lkar vel a vera gmul. a hefur frelsa mig. Mr lkar vel vi manneskju sem g hef ori. g mun ekki lifa a eilfu, en mean g er hr enn, mun g ekki eya tma a syrgja hva hefi geta ori ea hafa hyggjur af hva verur. Og g tla a bora bti og eftirrtti alla daga ef mig langar til.


Hverju a tra?

g er ein af essum j-j manneskjum. Hef alltaf veri. Rokka upp og niur vigt. Allt fari eftir veri og vindum, skapsveiflum, megngum, stu starlfsins o.sfrv.

Hef teki tarnir og drukki mig allt sem skrifa er um heilsu, lkamsrkt, matari og svo mtti endalaust telja.

g veit a margir ekkja sig essari lsingu. Kannski srstaklega kvenflk. Vi erum manskar eigi tlit og lkama. Finnum okkur alltaf eitthva til forttu. Ef a er ekki til staar bum vi a til.

g hlt aldrei a g myndi roskast og finnast g vera stt vi sjlfa mig. essi tilfinning sem mr skilst a roskaar konur finni oft fyrir. Su bnar a finna sjlfar sig og su sttar eins og r eru. Andlega og tlitslega.

En mr finnst g finna ennan roska last upp a mr. litlum skmmtum. Smum skrefum. Hann lsir sr v a g stti mig vi minna. g vi a mr finnst g ekki urfa a vera fullkomin. Hvorki tliti n a ru leyti. En g hef lofa mr v a egar fertugsafmli mitt (september 2008) rennur upp tla g a:

  • A vera v besta lkamlega formi sem g hef nokkru sinni veri (og tri mr, a er alls ekki raunhft ar sem g hef aldrei stunda rttir og reykti fr 15 ra aldri ar til febrar essu ri)
  • vera kjryngd (kemur a sjlfu sr ef g hreyfi mig og bora minna en g brenni)
  • lta frsklega t (kemur a sjlfu sr ef ofagreind atrii eru uppfyllt)
  • vera heilbrig (ekki undir mr komi a llu leyti, en gar lkur ef ll ofangreind atrii eru uppfyllt)

Og t af v a g er orin rosku kona og bin a sl af krfunni um fullkomleikann, er g a leita a lfsstl. Ekki taki 8 vikur ea 12. Heldur lfsstl sem g fylgi a sem eftir er vinnar.

Og kem g a kjarna mlsins. Vi teljum okkur ll vita hvernig hinn rtti lfsstll a vera. Hva s hollt. Hva s ngjanleg ea nausynleg hreyfing til a halda sr formi. En ef grannt er skoa eru skilaboin arna ti svo mismunandi a a getur gert hvern mealgreindan mann brjlaan.

Fr hinum og essum lkamsrktastvum, einkajlfurum, lknum, misvel upplstum blaamnnumsem skrifa um mlefni, nringafringum og alls konar besservisserum streyma upplsingar og leibeiningar. Og ekki hafa allir smu sgu a segja.

g tla a nefna hr dmi:

Lkaminn byrjar ekki a brenna umframorku fyrr en stanslaus hreyfing hefur tt sr sta 20-30 mntur.

Me rum orum: ef tlar a hreyfa ig, dont bother ef sr aeins fram 15 mntna hreyfingu v a hefur ekkert upp sig.

Hva me alla predikunina um a ganga t b sta ess a keyra anga? Ea fara r strt einni stoppust fyrr og ganga rest? Ea ganga upp stigana sta ess a taka lyftu.

Ekkert af essu gefur okkur 20-30 mntna hreyfingu. J ef vi tlum Kaupflagi Krknum, ea frum r strt ur en vi stgum upp hann, ea ef vi hfum stigana Eiffelturninum huga.

Nausynlegt er a hreyfa sig minnst 3 sinnum viku lgmark 3o mntur senn.

Me rum orum; ef sr ekki fram a komast fr heimilinu oftar en 2x viku til a stunda einhvers konar lkamsrkt, slepptu v bara. a tekur v ekki.

Hva ir etta? ir etta a ert jafngum/slmum mlum, hvort sem hangir sfanum heima hj r 7 daga vikunnar ea 5 daga vikunnar. I dont think so.

g veit um nlegt dmi ess a lknir sagi vi mann sem er um 8 kg of ungur en fullkomlega gu lkamlegu standi: a er ekki ng a fara gngutra!!!

Ekki ng til hvers!! A n af sr essum 8 klum? Ea til a halda heilsu?

a fauk mig hreinlega. Hva ef essi maur hefur ekki tk , ea engan huga a fara inn lkamsrktarst? Er betur heima seti en fari rskan gngutr 3x viku?

Mr finnst hreinlega byrgaratrii hva flk essum geira ltur t r sr.

Hva me allt flki arna ti sem hefur ekki hreyft sig 30 r, en vill taka sig ? Svona skilabo fr lkni ea lkamsrktarfrmui fr suma til a missa kjarkinn. Fallast hendur. Verkefni vex eim augum og verur of strt.

Er eitthva betra en a byrja gngutrum eim hraa sem flk rur vi og feta sig smm saman upp rskan gnguhraa sem aftur skilar auknu blrennsli og reynir mtulega miki hjarta og lungu?

Mn tr er s a ll hreyfing er af hinu ga. Ef g hreyfi mig 20 mntur dag, voru r 20 mntur svo sannarlega ess viri. Betri en 10 mntur. Og ef g hreyfi mig 10 mntur dag voru r betri en 2 mntur. Slagsml vi ann Einhverfa fimm mntur geta svo sannarlega skila mr strri upphandlegssvvum.

a sem g er a reyna a segja er: ltum ekki segja okkur a til ess a hreyfing skili okkur einhverju urfum vi a fara eftir einhverjum stlum og uppskriftum. Ntum ann tma sem vi hfum, egar vi hfum orku og lngun og munum a 10 mntur hr og 15 mntur ar gera sitt gagn. tlum okkur ekki of miki og verum ng me a sem vi afrekum.

etta var pistill boi Jnu besservisser.


g fitna ekki dag - a er alveg ljst

Sminn hringdi grkvldi. a var Fra brussubna, stuningsmamma me meiru.

g tla bara a segja r hva sonur inn er islegur og g elska hann t af lfinu.

Mr hitnai um hjartarturnar. N? Sagi g g vri henni hjartanlega sammla. Hva var hann a gera?

i, ekki neitt. Hann er bara svo miki yndi.

Svo sagi hn mr a hann hefi ori eitthva fll t sig og veri me trin augunum en au sttust og fkk hn famlag og kns.

a er nefnilega a sem S Einhverfi gerir egar hann verur vondur t mann. Hann fr samviskubit og mral eftir og arf miki famlagi a halda. essi famlg gefa manni svoooo miki v samkvmt handbk einhverfra um hvernig eigi a hega sr brtur hann held g reglu nr. 7, grein 4, me svona elilegri hegun.

S Einhverfi var sem sagt hj stuningsfjlskyldunni sinni ntt og Gelgjan var hj Vihenginu ar til seint grkvldi. Vi Bretinn tluu v a hafa a huggulegt en a skemmdi fyrir a mr lei eitthva undarlega. Var glatt og drusluleg (g kalla a a vera tussuleg en g kann ekki vi a nota a or hr).

g drslai v bala inn herbergi egar g fr a sofa. Alveg handviss um a g myndi vakna ntt og kasta upp. a gerist ekki en deginum dag hef g eytt a mestu upp rmi v hver hreyfing vekur hj mr glei. NEI G ER EKKI LTT.

Samt er dagurinn binn a vera gur undarlegt s.

g svaf a sjlfsgu t. S Einhverfi ekki heima og notar maur tkifri og sefur t. essum tmapunkti vissi g ekki enn hversu illa mr lei. Enda steinsofandi.

Um hdegisbili hringdi Lsa bloggvinkona. Hn tlai a koma og f lna hj mr eitthva smdt sem hana vantai fyrir emakvld hj Senu. g tk verkjatflu og tvelfdist. Vi stum heillengi yfir kaffibolla og spjlluum.

Eftir a skrei g upp rm og sofnai. Vaknai vi a Fra og co voru komin me ann Einhverfa sem lk alls oddi. grtt hkk ftumanga til au fru og svo var a bara rmi aftur.

En g hef fengi heimsknir upp rm til mn dag, eins og snnum sjklingi smir. Unglingurinn l hr um stund vi hliina mr og fletti S & Heyrt. Kettir og hundur hafa veitt mr flagsskap inn milli. Gelgja me tkarspena liggur n vi hliina mr og les a sem g skrifa. S Einhverfi hefur nokkrum sinnum kasta sr yfir mig me allan sinn unga og pt; hjlp hjlp, hjlpii mr. a var n meira g sem urfti hjlp a halda.

Bretinn hefur komi reglulega og spurt hvort hann eigi a fra mr eitthva. Breiddi yfir mig aukasng dag egar mr var kalt, rtt fyrir dnsng, heitan ofn og lokaan glugga.

milli svefns og vku dag og kvld hef g hlusta vindinn gnaua fyrir utan gluggann og fjlskyldumelimi, jafnt fjrftta og sem ganga um tveimur ftum, athafna sig hsinu. Og mitt gleiskstum og beinverkjum hef g flissa aeins ofan koddann. Veri gl og fundi fyrir akklti.

g hlustai Bretann berjast vi a f ann Einhverfa til a htta tlvunni og fara a bursta tennurnar. endanum kippti Bretinn tlvunni r sambandi. A heyra orminn minn, sem eitt sinn var mllaus gla pabba sinn; Pabbi, hva ertu a gera?!! er ekkert nema yndislega tilfinning. Og inni bai vi tannburstun; Pabbi, faru fram.

Ekki aeins hefur hann auki vi oraforann heldur eykst tilfinningin rddinni. Orin koma ekki vlrnt upp r honum lengur.

Hvernig get g anna en veri akklt fyrir svona dag? Ekki aeins fkk g a fylgjast me fjlskyldunni r fjarlg og uppgtva hana njan htt, heldur lifi g matarlausan dag sem ir hva...? A minnsta kosti eitt kg niur vigtinni.


Nsta sa

Höfundur

Jóna Á. Gísladóttir
Jóna Á. Gísladóttir

 

 

 Ég er nokkuð dæmigerð íslensk útivinnandi kona. Hef lokið grunnnámi í markþjálfun og gengur betur að hjálpa öðrum við markmiðasetningu en sjálfri mér. Mér lætur líka betur að stjórna öðrum en sjálfri mér. 

 netfangið mitt er jonaagisla@gmail.com

 

 

 

Heimsknir

Flettingar

  • dag (18.1.): 1
  • Sl. slarhring: 1
  • Sl. viku: 8
  • Fr upphafi: 1633481

Anna

  • Innlit dag: 1
  • Innlit sl. viku: 8
  • Gestir dag: 1
  • IP-tlur dag: 1

Uppfrt 3 mn. fresti.
Skringar

Bloggvinir

Jan. 2019
S M M F F L
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband